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Magia o neuromagia

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La neuromagia es la línea delgada que existe entre la magia y la ciencia, donde los magos hacen uso del conocimiento sobre el funcionamiento del cerebro para la elaboración de sus trucos y hacerlos de esta manera realista e increíble.

La magia aplica perfectamente en la neurociencia, en el cual se focaliza al individuo en un punto particular donde el cerebro analizará determinados detalles, desenfocando los puntos externos que forman parte del entorno.

Muchos han realizado estudios sobre cómo el ser humano percibe el entorno y el comportamiento del universo que nos rodea. Es decir, la principal red del cerebro que está a cargo de la atención a cada elemento que nos rodea, es completamente manipulable al tomar en consideración determinados factores.

Los circuitos neuronales juegan un papel determinante en cada truco de magia, ya que la forma en la cual se presenta la actividad cerebral frente a la magia, donde los magos tienen como objetivo hacer posible elementos que rompen las leyes principales de la física. Pero esto solo puede lograrse cuando se juega con la percepción de los espectadores.

La neuromagia es entonces un concepto ampliamente trabajado por los magos. En Mago Madrid este tipo de trucos de percepción son enseñados a los estudiantes, por medio de un mundo en el que se conecta lo real con lo imposible.

Claves fundamentales de la neuromagia

La neuromagia es el campo de estudio del individuo mediante el uso de trucos, permitiendo así entender la manera en la que el cerebro percibe las situaciones mediante los sentidos.

La neuromagia está basada en claves fundamentales o principios básicos, como es el modo en que el cerebro percibe la información y realiza el proceso de análisis conforme van ocurriendo los acontecimientos.

Por otra parte, la atención que realiza el cerebro en determinados acontecimientos, se realiza de manera focalizada. Para logra obtener una solución o análisis rápidamente, se concentra en un punto determinado e ignora el resto de los elementos que están presentes. Un ejemplo claro de esta situación es al conducir un vehículo: Podemos darnos cuenta del auto que se encuentra enfrente pero no de la señora con camisa blanca que caminaba en la acera o el pájaro que volaba sobre ella.

Y por último, la neuromagia nos enseña que los puntos de atención sobre los cuales el cerebro realiza sus análisis, no son aleatorios sino que se determinan por una serie de condiciones. Así ocurre con los objetos más brillantes, los más luminosos o los que están en movimiento. Es por esta razón que los magos emplean diversos materiales que mantienen al ojo enfocado en zonas determinadas durante la ejecución de un acto de magia.

Ocio para el cuidador: técnicas de desconexión

Cuando se habla de cuidadores de personas dependientes pensamos en personas generosas, activas, entregadas… pero en ocasiones deben lidiar con situaciones de estrés, de soledad, de agobio, incluso de miedo si es un cuidador primerizo ante la falta de experiencia para llevar a cabo una tarea tan importante.

Si bien es cierto que es una labor que entraña ciertos momentos en los que hay que afrontarla con firmeza y que es recomendable delegar en un centro especializado o profesionales si no nos vemos 100% capacitados, también se puede añadir que hay hábitos que se pueden inculcar en el día a día para asumir el rol de cuidador no como un reto sino como una fase más en la vida, con sus pros y sus contras, como todas.

Recopilamos algunas ideas que te pueden ayudar a desconectar en el día a día como cuidador y llevarlo con la alegría y optimismo que caracteriza el entregarte por los demás.

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Imagen: pixabay

Ideas de ocio para cuidadores de personas mayores

Leer: es una tarea recurrente pero muy útil ya que te sumerge en otros escenarios, personajes, vidas… También lo puedes usar para relajarte antes de dormir si tienes problemas de insomnio o pensamientos negativos y rumiaciones cuando estás en la cama.

Cocinar: cualquier actividad que rompa con la rutina del cuidado explícito, puede ser motivadora. La cocina creativa, ahora tan de moda y de tan fácil acceso, puede ser una actividad encantadora para los amantes de los fogones. Además, puede servir para romper con una dieta monótona y aburrida y sensacional para dar el salto a una dieta equilibrada que beneficie a toda la familia, también al anciano que cuides.

Manualidades: si eres un poco manitas, aprovecha para desarrollar tus habilidades en casa. Véase coser, pintar, dibujar, hacer disfraces, decoración, restauración… Ahora que más nunca se estila el Do it yourself y hay infinidad de revistas, portales y vídeos donde  podrás aprender a hacer cosas nuevas y entretenerte.

Cine y series: deja el móvil un rato y concéntrate en tus pelis y series favoritas. Si lo que echan en la tele no te gusta, infórmate de los videoclubs que ofrecen muchas operadoras para ampliar las opciones.

Ocio en casa: organiza reuniones en casa, invita a familiares, a amigos… Si no puedes salir a la calle tanto como te gustaría, puedes replicar las cosas que organizas fuera, en tu salón: organizar cenas, meriendas, divertirte con juegos de mesa,…

Hacer deporte: pide ayuda a tu familia para que te releve en tu rol de cuidador. También necesitas tus huecos de desconexión y una hora al día de deporte, paseo, ir al gimnasio, coger la bici… pueden servirte para que al volver con la persona a tu cargo, puedas disfrutarla sin agotamientos.

Yoga: practica yoga o actividades que te ayuden a relajarte y que además son muy buenas para corregir posturas y tener una vida interior sana. El yoga engancha y seguro que en tu barrio hay algún centro que imparta clases en un horario que te encaje, así como en centros cívicos. Rodéate de gente que te dé buenas vibraciones para que las puedas transmitir a la hora de cuidar. Tan importante es que la persona al cuidado se sienta bien como su cuidador, ya que las energías fluyen en ambos sentidos.

Conoce asociaciones: hay centros y asociaciones con programas específicos para promover el ocio entre cuidadores. Son geniales porque están pensados por gente que conoce muy bien tu día a día y diseñados precisamente para que disfrutes de un descanso con gente con afinidades similares a las tuyas. Seguro que allí te ayudarán a compaginar tu trabajo como cuidador con las actividades de ocio que plantean.

¿Se te ocurre alguna idea más? Compártela y ayuda a otros cuidadores a hacer su día a día más ameno.

Qué debe incluir y evitar una buena dieta para bajar de peso

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Como de costumbre una vez hemos pasado los días de verano nos plantamos y decimos hasta aquí hemos llegado, a partir de hoy voy a empezar a hacer dieta para bajar de peso. Ahora es cuando me pongo como un loco a buscar una dieta milagrosa que me permita bajar de peso rápidamente y sin muchos quebraderos de cabeza.

Recuerda siempre, una cosa que debes tener muy claro es que las dietas milagro para bajar de peso sin darte cuenta no existen, cualquier dieta que hagas que te prometa bajar 10 kilos en una semana y sin esfuerzo no es muy seria, es más, casi seguro que recuperas los kilos más rápido de lo que los has perdido.

Por ejemplo como dicen en Dieta-para.net hay algunas prácticas que puedes llevar a cabo que te ayudarán en tu intento de bajar de peso, por ejemplo:

  • No te acuestes con hambre, cena bien (comida sana y equilibrada) y conseguirás bajar de peso.
  • Podemos realizar una cena ligera (algo de verduras y un poco de pescado)
  • Las pastas mejor dejarlas para el almuerzo, siempre que se pueda hay que evitar los hidratos de carbono y las grasas en la cena.
  • Yogurt y fruta, los postres ideales.
  • Si queremos cenar ligero, hagamos una merienda a media tarde, siempre adaptada a nuestras necesidades, una buena merienda es clave para controlar nuestro apetito.
  • Evita los atracones, ¿cómo lo conseguimos? Una buena forma es, no saltarnos ninguna comida (desayuno, a media mañana, almuerzo, merienda y cena).

Bajar de peso no significa necesariamente comer menos y peor, simplemente debemos de aprender a comer, saber que alimentos tienen un aporte calórico más elevado y en consecuencia ingerir con moderación.

Algunos alimentos que no deben faltar en una buena dieta para bajar de peso:

  • Peras (aportan potasio, calcio, hierro).
  • Manzanas (diuréticas).
  • Pomelos (el 90% aproximado de agua ).
  • Canela (acelera nuestro proceso metabólico).
  • Harinas integrales (para sustituir a las pastas, panes etc…elaborados con harinas refinadas).
  • Los huevos, alto contenido en vitamina B12 (fritos no valen).
  • Las verduras.
  • Si quieres comer carne, elige pollo o pavo.
  • Patatas (pocas calorías, además producen un efecto saciante).
  • Agua (cero calorías).

 

Algunos alimentos con los que tenemos que tener más cuidado:

  • Aguacates y aceitunas (elevado índice calórico) consumir con moderación.
  • Los frutos secos.
  • Refrescos con gas (coca-colas, fantas, etc) las calorías también se beben…
  • Los azúcares, por ejemplo la leche condensada evítala…. Contiene tantas calorías que me niego a escribirlas….
  • Pates, longanizas.
  • Alimentos fritos, evítalos siempre que puedas, etc…

Recuerda que una buena dieta para bajar de peso tiene que promover hábitos alimentarios saludables, es decir, no se trata de comer menos sino de comer mejor.

El aparato perfecto para dejar de roncar

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Casi todo el mundo ronca ocasionalmente, pero si esto ocurre con frecuencia puede afectar a la cantidad y la calidad del sueño produciendo fatiga diurna, irritabilidad y problemas mayores de salud como la apnea

 ¿Por qué roncamos?

Al dormir los músculos de la garganta y tráquea se relajan. Si te encuentras boca arriba, tanto la mandíbula como la lengua (que pierde su tonicidad normal mientras descansas) se deslizan más atrás que de costumbre obstruyendo el pasaje de aire de las fosas en la garganta. Esto dificulta la entrada y salida de aire de los pulmones, obligando al individuo a respirar por la boca.

 

Soluciones para dejar de roncar

Hay muchos productos anti ronquidos disponibles en el mercado hoy en día y encontrar la solución adecuada para el ronquido puede parecer una tarea desalentadora.

Existen algunos cambios en el estilo de vida que se pueden hacer para dejar de roncar, por ejemplo si tenemos sobrepeso hay que tratar por todos los medios bajar unos cuantos kilos, hacer ejercicios para tonificar los abdominales, los brazos y con mucha más razón la garganta, en el caso de que seas fumador debes dejar de hacerlo, pues el cigarrillo irrita las membranas de las mucosas provocando que se bloquee el paso del aire, evitar beber alcohol, tomar pastillas para dormir y cualquier tipo de sedantes, dormir de lado etc…

Hay muchas técnicas probadas que te pueden ayudar a eliminar los ronquidos, aunque lo mejor es usar un dispositivo bucal.

Este dispositivo que elimina los ronquidos funciona fijando la mandíbula y la lengua en una posición que impida su caída hacia atrás, obstruyendo el paso del aire. Este aparato actúa en respiradores nasales como en bucales. Este producto para dejar de roncar  permite un mayor flujo y volumen de aire, por lo que mejora la función respiratoria, por ende mejora el nivel de sueño, generando un sueño de calidad y mejora su calidad de vida y la de su pareja.

Cuida tu salud con la Aromaterapia y la Chocolaterapia

remedios naturales aromaterapia

Los tratamientos de Chocoterapia y de Algoterapia o de aromaterapia son tratamientos naturales de belleza y salud mental,que incluyen diversos nutrientes (extractos de cacao,aromas y algas) para poder mejorar nuestra salud .

Los masajes y baños de chocolate hidratan la piel y eliminan la celulitis, además eliminan problemas relacionados con la tensión, la falta de vitalidad, el cansancio y todos los síntomas del estrés.

Una de los puntos más importantes de acción con el que cuentan las terapias naturales como la chocolaterapia,la algoterapia o la aromaterapia, es todo lo referente a la salud de la piel y la salud mental. En el cacao y las algas y los aromas se pueden encontrar diferentes agentes beneficiosos para la piel y el cerebro, los cuales trabajan eliminando muchos de los problemas que aparecen en la epidermis,y sus propiedades relajantes hacen un efecto maravilloso en la salud mental del paciente.

La terapia trata de envolver el cuerpo con una leve capa de chocolate caliente y dejarlo que trabaje sobre la piel alrededor de veinte minutos. Luego se realiza un masaje para permitir que actúen sus propiedades sobre la piel.

Entre los beneficios que tiene este tipo de tratamiento, se puede decir que:

-Hidrata, nutre y tonifica el cuerpo.

-Remineraliza el metabolismo enzimático por sus oligoelementos.

-Trabaja sobre el sistema nervioso como antidepresivo y anti-ansiedad debido a los polifenoles, la teobromina y al tanino.

-Estimula la euforia gracias a la felimetilanina.

-Remineraliza la epidermis gracias al calcio, al potasio y al magnesio.

Entre este listado de problemas sobre los que actúa esta terapia natural,uno sobre el que actúa de forma eficiente es la  celulitis, las algas y el cacao cuentan con los ingredientes justos y convenientes para que se vayan olvidando de la celulitis y empiecen a disfrutar de unas terapias renovadoras,que son el remedio para llevar una vida saludable y sin temer a la peor enfermedad del siglo 21,el estrés.

Además de las propiedades hidratantes, tonificadoras, revitalizadoras, remineralizantes y regeneradoras de la piel que tienen en sí mismas,también son terapias que las vuelven un aliado muy eficaz en contra de la celulitis, y en un remedio natural de sanar tanto por dentro como por fuera,de una manera no tradicional pero no por ello menos efectiva.

La chocoterapia o la aromaterapia,embellecen el cuerpo y despiertan los sentidos, relaja y limpia la piel,  ¿Qué más se puede pedir?

Errores a evitar en el mar cuando se está embarazada

Errores a evitar en el mar cuando se está embarazada

El verano y el sol son hermosos, pero cuando se trata de tomar el sol en el embarazo se necesita un poco de precaución.

Todas sabemos, que durante el embarazo la piel se vuelve más sensible. Esto es debido al estado hormonal de nuestro embarazo. Esto también es parte de todos los cambios que estamos sintiendo durante los 9 meses de gestación.

No debemos olvidar, sin embargo, que este aumento de la sensibilidad se agrava con la exposición al sol. Y por esta razón debemos siempre tomar precauciones cada vez que nos ponemos al sol para broncearnos un poco.

Todos necesitamos un poco de sol como fuente de vitamina D, que nos ayudara en la absorción del calcio para fortalecer los huesos. Pero también es importante saber que exponerse excesivamente al sol puede ser muy perjudicial e incluso peligroso, especialmente durante el embarazo.

Para evitar estas consecuencias, algunas de las cuales son irreparables, es mejor tomar algunas medidas, al menos durante todo el período de embarazo. Veamos que evitar:

  • El exceso de sol. Durante los nueve meses, debido a los cambios hormonales, hay una mayor estimulación de los melanocitos, las células que producen melanina (que nos da un bronceado), por lo tanto la piel de la mujer embarazada es más susceptible a la formación de manchas, especialmente en la cara. El sol de primavera es menos agresivo que en verano, pero es mejor no alargar la exposición del sol y siempre proteger su piel con una crema con filtro UVA y UVB.
  • Destinos aislados. Son buenos todos los destinos, pero evitar ir a una isla: este no es el momento de ir a las Maldivas e incluso en un pequeño islote de nuestros mares, ya que, si es necesario, llegar a un hospital debes esperar un ferry o un helicóptero que no siempre están disponibles. En general, se debe evitar destinos turísticos y de aventura.
  • NO! olvidar los protectores solares. Estos productos, de hecho, forman una barrera invisible que protege de los rayos dañinos del sol.

La crema debe tener un amplio espectro de protección tanto para UVA y los rayos UVB. El grado de protección por lo general se basa en el tipo de piel. Generalmente siempre se recomienda no ir por debajo del 15 SPF sin embargo, para las personas con una piel más clara y que deban exponerse al sol durante mucho tiempo, deben utilizar una protección superior.

  • NO! Olvidarse de tomar agua. El embarazo es un período en el que el cuerpo necesita una mayor cantidad de agua, para que el futuro hijo tenga una buena hidratación. Cuando nos desplazamos al mar y estemos en contacto con el sol, se debe beber mucha agua para evitar la sequedad de la piel y hacer que eso enferme al bebé.

Evite por lo tanto, permanecer mucho tiempo sin beber un poco  de agua.

  • NO! Olvidar el sombrero. Cuando estás en el sol durante mucho tiempo (lo cual insistimos no recomendamos!) Es sumamente necesario utilizar un sombrero de ala ancha para protegerse la cara y los hombros del sol. Incluso esto es un truco para evitar el sobrecalentamiento. Utilice tejidos naturales, de algodón o lino que son más frescos. Y no se olvidar las gafas de sol con cristales de buena protección.
  • NO! olvidar la sombrilla. Durante el embarazo es siempre mejor evitar permanecer mucho tiempo sentado o tumbado al sol, especialmente durante el primer trimestre. Cuando estás en la playa no permanecer en el sol durante las horas más críticas (de 11,00 a 16,00). Elegir una buena sombrilla (ATENCIÓN, hay que asegúrese de que es una buena sombrilla y no el viejo parasol de hace 10 años que deja que los rayos nocivos del sol penetren a través del tejido)

Recomendamos algunos modelos de ropa de embarazada para ir a la playa, existen muchos modelos recomendados de ropa premamá  click aquí para verlos.

Mago para fiestas de cumpleaños en Madrid

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¿Quién mejor que un profesional de la magia para amenizar y animar una fiesta de cumpleaños? Un mago es un profesional que a través de juegos y trucos crea una gran expectación entre todo tipo de público. Su profesión entusiasma tanto a niños como a mayores, así es demandado para todo tipo de eventos, con el fin de amenizar y divertir a los asistentes. El mago es muy adecuado para las fiestas de cumpleaños ya que el arte que practica es muy visual y transmite su magia a través, no sólo de las palabras, sino también de los sentidos. ¡Su profesión es todo un arte!. Tienes varios ejemplos de ello en esta web: http://www.magoenmadrid.com/magia-para-adultos/mago-fiesta/

Los magos para fiestas de cumpleaños en Madrid están muy solicitados porque el público necesita cada vez más de estos profesionales con grandes dotes comunicativas, que interactuan rápidamente con el público. Un mago se expresa por medio de la palabra y su propio cuerpo para ejecutar sus juegos, el resto es una gran empatía con el público. Quien todavía no ha disfrutado de un espectáculo de alguno de estos profesionales debería contratar uno para las fiestas de cumpleaños, alcanzará el éxito y se divertirá. La magia nunca deja indiferente a nadie.

Beneficios de la dieta y el ejercicio para aliviar los síntomas de la Fibromialgia

ejercicio fibromialgia

Hoy queremos hablar de nuevo sobre salud y como no de ejercicio, pero enfocándonos a una enfermedad muchas veces olvidada pero que cada día sufren más personas.

Cada vez que una persona comienza a sufrir de fibromialgia es normal que luego comience a sentir el dolor en todas las partes de su cuerpo. De hecho, es bien sabido que la fibromialgia afecta a los ligamentos , músculos, articulaciones y también los tendones. Los factores de riesgo relacionados con la fibromialgia además incluyen ciclos de sueño alterados, que a menudo se traduce en no ser capaz de obtener las necesarias siete u ocho horas de sueño diario.

La dieta y régimen de ejercicio es un buen medio para tratar el problema aunque no hay un método específico de dieta o ejercicio que funcionará igual de bien en todos los casos.

Los efectos de la dieta y el ejercicio también variarán de acuerdo con la edad del paciente y su historial médico, así como la gravedad de la condición. En casos muy leves, el mejor tratamiento sería una dieta y ejercicio orientados a reducir el estrés.  Eso ya supondrá una gran ayuda. El ejercicio le ayudará a regular los patrones de sueño y proporcionará un alivio de los síntomas.

La Universidad de Maryland Medical Center ha encontrado que la dieta y el ejercicio para la fibromialgia son muy eficaces en el tratamiento de los síntomas y además ayuda a que estos no empeoren.

La dieta para la fibromialgia puede hacer maravillas. Es importante incluir Omega 3 y una fuente constante de nutrientes y vitaminas. Para el omega 3 podemos comer pescado azul o incluir en nuestra dieta las semillas de lino o de chia. Para contribuir y aumentar el nivel de vitaminas y nutrientes podemos aumentar el consumo de vegetales y frutas, sobre todo que sean de calidad y muchas veces tener un consumo en crudo para aprovechar todo el potencial nutritivo del vegetal. También se ha investigado sobre los beneficios de incluir suplementos de vitamina D para aliviar los síntomas de la fibromialgia.

Al mismo tiempo, también es necesario para que usted corte el consumo excesivo de cafeína que puede empeorar el problema relacionado con el sueño y la sensibilidad al dolor.

En cuanto al ejercicio, la terapia física es generalmente buena para tratar el dolor en los músculos y las articulaciones que fue causado por la fibromialgia. El yoga y los ejercicios de gimnasia en agua, aquagym, son muy recomendados para mejorar la condición de las personas con fibromialgia.

El tratamiento mediante la dieta ha sido estudiado por Christine Craggs en su libro que ha sido publicado por Sheldon Press. Siendo una ex paciente de fibromialgia, Craggs, fue capaz de proporcionar ideas útiles relacionadas con el sufrimiento causado por la fibromialgia y de hecho es gratificante observar que ella ha obtenido grandes beneficios al aplicar una dieta adecuada y el ejercicio suave en su vida.

Las sales

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La sal es uno de los elementos necesarios  que se ha comprobado científicamente que es necesario para la vida. Tener suficiente sal en su dieta marca la diferencia en su bienestar. Hay un montón de productos que ofrecen sal sin embargo la sal del Himalaya es uno de los únicos productos que se cosechan 100% artesanalmente. Esta producida únicamente por la naturaleza.

Las sales como agentes antienvejecimiento

Las sales tienen una gran cantidad de propiedades antienvejecimiento, y tiene sentido. Estos agentes son conocidos por aumentar la vitalidad neutralizando la acidez de nuestro organismo. Los ácidos que el cuerpo produce como resultado de algunos procesos fisiológicos se pueden almacenar y comenzar a crear problemas. La eliminación por las sales de estos residuos ayuda a restaurar la salud y el vigor. Como resultado de este proceso, se puede sentir un poco más vital.

La sal del Himalaya observara un aumento en tu capacidad de concentración. Se dice que mejora la claridad mental del individuo y aumenta su raciocinio.

Si alguna vez ha tenido problemas con su sistema digestivo, sabes lo molesto que pueden llegar a ser. Esta sal de color rosa tiene la propiedad curativa de reducir el estreñimiento, y regulan el flujo de su sistema digestivo.

Minerales y Fundamentos

La sal del Himalaya de color rosa tiene minerales esenciales que proporcionan un sistema de electrolitos más saludable. Estos electrolitos son minerales en la sangre que son los responsables de llevar la carga eléctrica. Estos electrolitos saben la cantidad de agua en su cuerpo, así como el nivel de pH. Los minerales en la sal son absorbidos por los electrolitos y hacen lo que hacen para que se siente aún más saludable.

Todos los beneficios adicionales incluyen,

  • Mayores niveles de vitalidad
  • Minerales y elementos esenciales en mayor aporte
  • Reduce el envejecimiento
  • Crea una mente más centrada

Estos son algunos de los beneficios que vienen con la incorporación de esta sal a su dieta. Se esta empezando a utilizar para muchas recetas diferentes de algunos de los chefs más conocidos del mundo.

Algunas de las recetas más populares incluyen cocinar con salmón, atún, huevos y toda una serie de alimentos pero que si añades esta sal a la par de dar un toque distintivo aportaras todos los beneficios.

La sal rosada del Himalaya tiene algunos beneficios y se puede elaborar también muchos objetos con ella como las lámparas de sal y los portavelas de sal.

Más información en: http://www.comprarlamaparasdesal.es

Historia del harpagofito o “garra del diablo”

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El harpagofito o harpagophytum es un vegetal perteneciente a la familia del sésamo y plantas similares. Puede encontrarse esencialmente en la zona sur del continente Africano. Dispone de extensas raíces tuberculosas, que se han usado desde hace años como medicina natural para reducir de forma considerable el dolor de las articulaciones, los procesos febriles y ayudar a una buena digestión.

Los exploradores de Europa llevaron la flor al antiguo continente, donde enseguida empezó a utilizarse como fármaco para reducir los dolores asociados a la artritis. El arbusto harpagofito puede verse mayormente en la zona este y sudeste de Namibia y en el desierto del Kalahari. El principio activo de esta planta es el llamado harpagoside, cuya concentración se mueve entre un 1% y un 3%.

 

Origen de su nombre

El harpagofito debe su sobrenombre a las pequeñas protuberancias en forma de garra que protegen sus beneficiosos frutos. Desde hace incontables siglos, la raíz de la garra del diablo se ha empleado para mitigar el dolor y dolencias del hígado y riñón, aunque también otras dolencias como la fiebre alta y la malaria. Además se ha usado como pomada de uso tópico para tratar laceraciones y forúnculos

Esta planta desembarcó por primera vez en el viejo continente en el año 1900. Su raíz se recetaba para favorecer la recuperación del apetito, mitigar las molestias e inflamaciones más variadas y contra los dolores de estómago. Actualmente se usa como medicina natural para las inflamaciones, mitigar el dolor asociado a la artritis, dolores de cabeza y dolencias en la zona lumbar. Los tratamientos basados en la raíz de esta planta rastrera basan su eficiencia en los diversos estudios científicos llevados a cabo en los últimos años.